امحق جلسه سليمه !! "لا يفوتكم"

أثناء بحثي في صفحات الأنترنت
وجدت الجلسات السليمة أمام الكمبيوتر
وهذه مهمة للأشخاص الذين يجلسون ساعات طويلة أمام الكمبيوتر
فهي تقيهم من إصابات خطيرة بسبب فترات الجلوس الطويلة

ولقد أوصى بها الدكتور الأنجليزي / عنز بيل المتخصص في جراحة أذن وبطن وأظافر

أرجوا من الجميع أتباع الجلسات السليمة لمصلحتكم العامة

أولاً / الجلوس أمام الكمبيوتر المكتبي

الجلسة الأولى



2



4


الجلسة الخامسة
لاحظوا لازم تكون الأصابع مفرودة حتى تستمتع بالراحة الكاملة




_____________________________________________________________________
بالنسبه للاب توب "المحمول"
7


الجلسة الثامنه
لاحظوا معي أتبعوا نفس الخطوات في حالات هبوط مؤشر الأسهم لديك
حسب الموضح أدناة بالسهم





الجلسة الرابعة
هذه الجلسة سليمة 100% لتعيش جو الروقان التام مع النت
ناظر السهم والوضع السليم للجلسة



"(هذي ظحكت عليها ظحك.. ما يعلمه الا ربي)"!!!!



الجلسة الخامسة
هذه الجلسة لاحظ شاشة اللاب توب تكون قريبة من المستخدم
حتى يستمتع بقرب المشاهدة من الشاشة ودقة الوضوح
مع إنحناء شديد في الظهر حتى تشعر بالراحة الكاملة
كما هو موضح في الشكل


أتمنى من الجميع أستخدام هذه الجلسات السليمة
الموصى بها عالمياً
أتمنى تحوز على رضاكم ... هع هع





"تفحيطااااااااتي" .. طبعاااااان منقووووول

هههههههههههههههخخخخخخخخخخخخخخخههههههههههههههههههه


رهيبه مرررره ... ههههههههههههههههههههههههههه مشكوووووووووره




تصدقين اخوي يجلس كذا ... !! بس لو جلس زي الجلسه الثالثه بيطيح وتنكسر الارض

يسلللللللللللللمو عالمرووره . يؤ .. مشا الله اكيد جلسه اخووتس صحيه ..


تفحيطااااتي

هههههههههههه

الصراحه ضحكت وتقززززززززززززت بنفس الوقت ..!

هذا الشعب السعوودي .. لا ومستانسين رازين صورهم هم ومكاويهم .. خير ان شااء الله

؛؛ < شيشوي لا تعصبين ..

بس لا والله جد قهررني مررة .. فرحان هو خشته .. خل تكفين يروح يدرس ويكمل دراسه ويسوي

شي يفيدنا ويفيد هالبلد المتخلف << حاقده .!.

لااا تعليق ..!

ههههههههههههههههههههههـ امحقـ جلساتـ سليمهـ

يسلمووو ياعسلـ

يعطيكـ العافيهـ ..